Forum žena goričkog SDP-a uputio je javnosti priopćenje povodom javnozdravstvene akcije “Dan crvenih haljina” u kojem poziva Goričanke da idu na preventivne neurološke preglede i nauče prepoznati simptome moždanog udara. Priopćenje donosimo u nastavku.
Danas je “Dan crvenih haljina” – prvi petak u veljači kada nosimo crveno i podržavamo borbu protiv moždanog udara u žena. Ova javnozdravstvena i edukativna akcija organizira se peti, jubilarni put diljem Hrvatske, a ove godine želimo da i Velika Gorica bude dio te borbe i podrške ženama koje su ga preživjele.
Osnovni cilj akcije “Dan crvenih haljina” je podizanje svijesti javnosti o posebnostima rizičnih čimbenika moždanog udara u žena, na pogubne posljedice zanemarivanja simptoma te potrebu promjena načina života i navika, kao i edukacija o simptomima i važnosti brze reakcije okoline.
Nepobitna je činjenica da se moždani udar može dogoditi svakoj od nas bez obzira na životnu dob i da od njega umire veći broj žena nego muškaraca. Međutim, nepobitna je i činjenica da ga je moguće i spriječiti brigom o svome zdravlju i zdravim životnim navikama kako bi smanjili mogućnost moždanog udara.
Svaka od nas zna barem nekoga tko je preživio ovu tešku bolest i brojne posljedice s kojima se dalje mora živjeti. Moždani udar velika je opasnost za žene, jer svake godine ubije dvostruko više žena nego karcinom dojke, a u dobi od 20 do 39 godina moždani udar je dva puta češći u žena nego kod muškaraca.
Čak 80 posto moždanih udara može se spriječiti
Za ovu prigodu nas je prim. dr. sc. Svjetlana Šupe, neurologinja, subspecijalistkinja intenzivne medicine i članica Organizacijskog odbora “Dan crvenih haljina” upozorila na zabrinjavajuće podatke: svaka četvrta osoba tijekom života pretrpi neki oblik moždanog udara, jedna od pet žena će dobiti moždani udar, svake četiri minute jedna osoba u svijetu umre od moždanog udara, jedna od 3 žene će umrijeti od moždanog udara, moždani udar je vodeći uzrok invaliditeta.
Ono čemu nas neurologinja Šupe podučava, sa svrhom edukacije i pomoći ženama, je da se preko 80% moždanih udara može spriječiti prepoznavanjem, kontrolom, prevencijom i liječenjem rizičnih čimbenika za moždani udar uz izmjenu načina života i prehrambenih navika.
Postoji 10 ključnih rizičnih čimbenika za moždani udar (MU) na koje se može utjecati: povišeni krvni tlak, povećane masnoće u krvi, šećerna bolest, poremećaji srčanog ritma, pušenje, prekomjerna konzumacija alkohola, povećana tjelesna masa, fizička neaktivnost, sjedeći način života, način prehrane. Isto tako napominje kako je važno prepoznati najčešće simptome moždanog udara, a koje opisuje akronim GROM!
Žene, pripazite na ove simptome
Međutim, kod žena postoje i posebni, nespecifični simptomi: iznenadne promjene ponašanja i stanja svijesti (uznemirenost, zbunjenost i dezorijentacija, nagla pospanost, nesvjestica), nagla glavobolja, nestabilnost, mučnina uz povraćanje, štucanje, opća malaksalost, epileptički napadi, iznenadno lupanje srca…
Neurologija Šupe naglašava što svaka žena može učiniti već danas i na koje sve načine možemo prevenirati i značajno smanjiti rizik nastanka moždanog udara te savjetuje da budemo: tjelesno i društveno aktivne, redovito vježbamo, uvedemo pravilnu i redovitu prehranu bogatu voćem i povrćem, a smanjimo unos soli, šećera i masnoća, pri čemu ističe vrijednost „mediteranskog tipa prehrane“.
Slijedom porazne statistike o broju žena koje umiru od moždanog udara, pozivamo Goričanke da idu na preventivne neurološke preglede, nauče prepoznati simptome upozorenja i odmah zatraže pomoć, jer je pravovremena reakcija i svaka minuta ključna za ishod, navodi se u priopćenju kojeg potpisuje Ivana Mlinar, predsjednica Foruma žena.