Među brojnim radionicama i događanjima koje nam je u subotu ponudio VG FEST, bila je i radionica koju je organizirala certificirana fitoaromaterapeutkinja Monika Antolović. Na štandu Aromarice moglo se saznati sve o prirodnim uljima kojima se možemo štiti od sunca.
– Krema za sunčanje esencijalna je za zaštitu od raka kože. No posljednjih godina kreme su se našle pod povećalom raznih ekologa i znanstvenika zbog sumnje da su štetne za okoliš, pogotovo za oceane i mora u kojima plivaju turisti namazani s nekoliko slojeva zaštitne kreme – kaže fitoaromaterapeutkinja Monika Antolović.
Sve one završe u našim oceanima i morima, uništavaju koraljne grebene, morske životinje, alge i biljke, a to se sve na kraju vrati čovjeku u njegov organizam.
Postoji podatak da na Mediteranu kupači godišnje isperu u moru preko 20.000 tona krema. Zamislite kolika je to količina masnih krema!
Prirodna nam daje cijelu lepezu biljnih ulja koja nas mogu zaštititi dovoljno ako ne boravimo na suncu predugo, znači taman toliko koliko nam je potrebno.
Neka ulja imaju potentniju zaštitu, neka slabiju. Tu su čileanska malina, čileanski lješnjak, buriti ulje, karanja ulje, shea butter…
Ulja koja su fototoksična i zabranjena pri izlasku na sunce su gospina trava (kantarion), svi citrusi (limun, naranča, grejp, klementina, limeta…).
Monika Antolović poziva roditelje da posebno paze na nježnu dječju kožu. U vrijeme najvećeg sunca mala djeca trebaju biti u hladu.
– Majka priroda sve je uredila, samo je moramo pratiti. Obratite pažnju i na hranu koju jedete vi i djeca, unosite puno bobičastih voćki, borovnica, ribizla, mrkve, dinje i svega ostalog povrća i voća koje je bogato antioksidansima i beta karotenima.
Koža je naš najveći organ, ona nije samo ovojnica oko nas, ona je povezana sa krvožilnim i živčanim sustavom, ima memoriju. Koža pamti sve – poručuje Monika.
Discussion about this post